奶茶很甜，但陈皮也很香呀

常听老人们说，“一两陈皮一两金，百年陈皮胜黄金”，足可见陈皮有着非常高的药用价值和保健功效。陈皮是一种比较常用的中药材，具有理气疏肝，燥湿健脾，疏理脾胃气滞，祛湿化痰的作用，很多人都爱用陈皮泡水喝。　　　　　　　

注重养生的小伙伴们看过来，今天咱们就来了解下陈皮的具体作用：

1.清肠道：陈皮对肠胃有温和的刺激作用，常喝陈皮水可以促进消化液的分泌，清洁肠道；

2.治咳嗽：陈皮9克、核桃1个、生姜3片，水煎后服用，能够很好的令身体恢复健康；

3.消积食：山楂和陈皮都是消食利器，而大米粥又比较温和，同煮熬制食用，可以消除消化不良，食欲不振；

4.止胃痛：由于生活节奏的不断加快，生活作息的不科学出现胃痛的情况，这个时候就可以将陈皮、生姜、红糖泡水来缓解身体的不舒服情况；

5.美容养颜：可以把陈皮和茶叶一起冲泡，不仅能够起到提神通气的作用，同时还能够很好的将体内的毒素排出体外，这样能够更好的促进体内内循环的协调，皮肤也就会越来越好，人也会越来越漂亮；

6.助睡眠：陈皮具有的芳香味，可以化湿、醒脾、避秽、开窍，除了醒脑开窍外，芳香的气味还能够使人镇静安神，也有利于睡眠。

秋季渐寒，身体凉燥，需要多多补充水能量，新会陈皮让喝水不再单调，陈皮的加入，让水芳香，入口味甘、香、醇、陈。秋的第一杯奶茶很浪漫，但秋的陈皮更健康呀；奶茶很甜，但陈皮可以伴你整个季节。