奶茶很甜,但陈皮也很香呀

2022-09-16 10:51

常听老人们说,“一两陈皮一两金,百年陈皮胜黄金”,足可见陈皮有着非常高的药用价值和保健功效陈皮是一种比较常用的中药材,具有理气疏肝,燥湿健脾,疏理脾胃气滞,祛湿化痰的作用,很多人都爱用陈皮泡水喝。       

重养生的小伙伴们看过来,今天咱们就来了解下陈皮的具体作用:

1.清肠道:陈皮对肠胃有温和的刺激作用,常喝陈皮水可以促进消化液的分泌,清洁肠道;

2.治咳嗽:陈皮9克、核桃1个、生姜3片,水煎后服用,能够很好的令身体恢复健康;

3.消积食:山楂和陈皮都是消食利器,而大米粥又比较温和,同煮熬制食用,可以消除消化不良,食欲不振;

4.止胃痛:由于生活节奏的不断加快,生活作息的不科学出现胃痛的情况,这个时候就可以将陈皮、生姜、红糖泡水来缓解身体的不舒服情况;

5.美容养颜:可以把陈皮和茶叶一起冲泡,不仅能够起到提神通气的作用,同时还能够很好的将体内的毒素排出体外,这样能够更好的促进体内内循环的协调,皮肤也就会越来越好,人也会越来越漂亮;

6.助睡眠:陈皮具有的芳香味,可以化湿、醒脾、避秽、开窍,除了醒脑开窍外,芳香的气味还能够使人镇静安神,也有利于睡眠。

秋季渐寒,身体凉燥,需要多多补充水能量,新会陈皮让喝水不再单调,陈皮的加入,让水芳香,入口味甘、香、醇、陈。秋的第一杯奶茶很浪漫,但秋的陈皮更健康呀;奶茶很甜,但陈皮可以伴你整个季节。

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